top of page
Escola de BalletL 'Eix
Dansa a partir dels 50
​
​
El Ballet no és només per als molt joves.
​
A mesura que madurem, la nostra densitat òssia disminueix. Per tant, és important realitzar exercicis de resistència, elasticitat i tonificació i tots ells els inclou la pràctica del Ballet. A partir dels 50 anys, les classes regulars de dansa a més de millorar el to muscular, augmentar la força i la flexibilitat, també desenvolupen la coordinació, la musicalitat, la memòria i l'autoestima.
....A més, a L'Eix aquestes classes reulten molt gratificants i divertides!
​
bottom of page