Escola de BalletL 'Eix

Clase de 80 min. para alumnos a partir de 16 años.

Puedes hacer esta clase, sea cual sea tu nivel. Aumentarás la flexibilidad del cuerpo, mejorarás la postura y reducirás el estrés y la ansiedad.

Con música suave durante toda la sesión, compuesta exclusivamente para estas clases de L'Eix. 

Los estiramientos propician la relajación. La clave es concentrarse sólo en los movimientos que realizamos, evitando pensar en el estrés cotidiano. Una rutina de estiramientos puede ser también una rutina de meditación que te hará sentir mejor física y mentalmente.

No dejes de probar esta clase. ¡Te encantará!